分類: 能源新聞
夏季如果遇到這種蟲子，切記不要“動手動腳”
夏天到了，各種蟲子也跟着活躍起來，很多孩子都會對小蟲子特別感興趣，喜歡“動手動腳”。但下面的這些蟲子你可千萬要注意了，一定要提醒孩子遠離它們，一旦被“叮”上，後果很嚴重！
NO.1 隱翅蟲
危險指數：★★★★★
引發疾病：隱翅蟲皮炎
隱翅蟲，是夏季蟲子屆的頂流，每年這時候Dr.醬都能在各大平臺看見有關它的熱搜，它雖然不會主動攻擊人類，但“身含劇毒，能讓人毀容”，最喜歡藏在公園陰暗、潮溼的草叢、灌木裡，平時大家看到的那種橙紅色和黑色相間的“螞蟻”就是隱翅蟲[1]。
隱翅蟲的“毒”來自它的體液，隱翅蟲體液的pH值在1~2左右，而PH值爲1的硫酸就足以腐蝕掉紡織物，所以隱翅蟲也被稱作是“飛行的硫酸”、“硫酸蟻”。人的皮膚如果直接接觸隱翅蟲的體液，只需10秒，就會感到被硫酸灼傷的火燒火燎的痛，並且留下灼傷、潰爛的痕跡，引起隱翅蟲皮炎，而且愈後也不好，傷口不僅會持續好幾周，還會留下色素沉着，需要近1年的時間來消除。如果毒液的接觸範圍很大或平時免疫力就比較低的孩子，還有可能出現全身反應，如發熱、休克等，危及生命。
如果孩子遇上了隱翅蟲，家長們最好是輕輕把它吹走，真不幸和它的毒液有了“親密接觸”也不用慌，趕緊用鹼性的肥皂水沖洗皮膚，然後前往醫院就診[2]。
NO.2 蜱蟲
危險指數：★★★★★
引發疾病：蟲咬性皮炎、腦炎、出血熱、
發燒、蜱傳斑疹傷寒、兔熱等
蜱蟲，應該是被大家科普的最多的蟲子了，它是蟲屆的“致命殺手”，雖然被叫做蜱蟲，但它並不屬於蟲類，反而和蜘蛛是親戚，屬蛛形綱。
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有些人會覺得，蜱蟲都是出現在深山老林裡，城市並不會有，但近幾年隨着城市綠化面積的擴大和越來越多的人愛上飼養小寵物，蜱蟲“攻擊”人類的例子在城市並不少見，它一般都是趁寵物靠近綠化帶時，順勢爬上去伺機而動，等孩子和寵物一起玩耍時發動攻擊！
蜱蟲吸血時，會先把頭部口器埋進宿主的皮膚裡面，把身體的一部分留在外面，吸血的同時會向宿主體內注射一種神經毒素，讓人感受不到它的存在，等人察覺到不對勁的時候，它早已經吃飽喝足了，並且被咬的皮膚也已經出現了紅腫、潰瘍等症狀。
這還不算是什麼大問題，一隻蜱蟲可攜帶83種病毒、14種真菌、17種複發性螺旋體、32種細菌[3]，在吸血的同時它還會把病原體傳染給孩子，引起像腦炎、出血熱等各種高致死率傳染病，傳播疾病的能力和蚊子不相上下。
對於家長們來說，最需要注意的就是蜱蟲的隱匿性，蜱蟲長得非常小，又愛躲在毛髮間，很難被人發現。所以家裡養了寵物的家庭，帶寵物外出後一定要記得檢查，可以用手逆向撫摸寵物的皮毛，如果摸到有圓圓的、硬硬的東西，很有可能就是蜱蟲！發現蜱蟲後千萬不要直接拔，蜱蟲的口器上長着倒刺，直接拔容易把口器折斷在皮膚裡，可以先塗抹酒精讓其放鬆，再用鑷子夾住頭部去除。如果孩子不幸被蜱蟲咬了，後續還出現發熱的症狀的話，一定要及時就醫，檢查是否被感染了蜱傳病[4]。
NO.3 恙（yàng）蟲
危險指數：★★★★★
引發疾病：恙蟲病
恙蟲，也叫恙蟎，最早在戰國時期的《易傳》一書中被提及：“恙，噬人蟲也，善食人心，故俗相勞問者雲無恙，非爲病也。”古人見面的時候，會先互相問一句“別來無恙？”——自離別以來，朋友您身上有沒有感染恙蟲啊？
恙蟲在我國各地都有，能引起一種叫恙蟲病（叢林斑疹傷寒）的自然疫源性傳染病，經常和草叢、灌木接觸的人更容易感染恙蟲，兒童是恙蟲病感染高危人羣之一，據統計，在我國恙蟲病病例中有10.14%是兒童[5]。
這個“善食人心”的恙蟲感染人類後，會先潛伏5~20天，這時的人身上皮膚會長出無痛性焦痂，而後出現高熱、毒血癥、淋巴結腫大等症狀，嚴重者會因心臟衰竭而死亡。不過恙蟲病治療起來非常簡單，只需要在發病初期時用抗生素就能有效控制住病情。但由於恙蟲病發病初期並沒有什麼明顯特徵，很容易被漏診、誤診，而且進展非常快，一旦錯過最佳的治療時機，病死率可高達30%~70%。
另外，恙蟲比蜱蟲還要小得多，只有0.2~0.5mm，肉眼幾乎不可見，想要防範恙蟲，家長們平時帶孩子外出時一定要做好全副武裝，不要長時間坐臥在草地上，外露的皮膚可以塗抹上驅蟲藥水。如果懷疑自己或是孩子被恙蟲叮咬了，可以先用肥皂水清洗皮膚，然後及時去醫院就診。
NO.4 刺毛蟲
危險指數：★★★☆☆
引發疾病：皮膚過敏
俗話說，沒有被“洋辣子”蟄過的童年，是不完整的童年。刺毛蟲，也叫洋辣子，是無數人的童年陰影。夏天是各種刺毛蟲活躍的時期，很多人會在棗樹、刺槐、蘋果、柿子等樹上看到一些殘缺的樹葉，基本上都是由洋辣子吃掉的，它們會躲在各種葉間，等着隨時給你來上一下，只需輕輕一蟄，便能讓你知道什麼叫撕心裂肺，什麼叫痛斷肝腸。
洋辣子身上的刺毛本身並沒有毒性，但是它與毒腺相連，在刺人時，毒腺的毒液會通過刺毛進入人體內，與血液中的免疫球蛋白結合，促使肥大細胞釋放血管活性物質，引起皮膚過敏，而這正是人們痛苦的根源。
Dr.醬小時候也沒少被洋辣子蟄，正所謂“久病成良醫”，自然也有了不少可以有效對付洋辣子蜇傷的辦法：被洋辣子蜇傷後，它的刺毛會留在皮膚表面，可以先拿膠布貼在受傷的地方，快速揭開，反覆幾次拔出毒毛，再塗上點唾液或者把生芋頭切開或者煨熟後搗爛塗在傷口，能夠止痛止癢[6]，如果做完這些還不行，就去醫院開點藥吧。
NO.5 馬陸
危險指數：★☆☆☆☆
引發疾病：皮疹，口脣過敏
每逢天氣悶溼的日子，綠化帶旁邊的走道上就會出現長了許多腳的蟲子，用手一碰，還會蜷縮成一團，就連大人都對它避之不及，可孩子卻很喜歡拿起來玩，這種蟲子的真名叫馬陸。很多人會把它當成蜈蚣，但和蜈蚣相比，它要豐滿得多，腿也沒有那麼長。早在地球氧含量極高的四億年前，馬陸還是一條長十幾米，能站在食物鏈頂端稱霸地球的狠角色，如今卻淪落到在地上被人一腳踩死的境地。但馬陸可不能隨便踩，特別是穿拖鞋、涼鞋的時候。
馬陸的體節上有防禦性臭腺，能分泌一種刺激性有毒臭液，氣味非常難聞，使得家禽和鳥類都不敢也不想吃它（這可能就是它能活四億多年的原因吧）。如果不小心踩死了它，不僅能讓鞋子臭上一天，皮膚直接接觸到它射出的毒液，還會出現紅斑、皰疹和壞死。如果孩子好奇心氾濫，把馬陸拿起來玩，毒液不小心射到嘴巴或眼睛裡，還有可能引起口脣、眼睛部位的嚴重過敏[7]。
最後，暑假已至，很多家長們都開始帶自己家被封印了幾個月的“神獸”出門參加各種戶外活動，或是在閒暇飯後去小公園散散步，呼吸新鮮空氣。帶孩子玩耍時一定要當心“蟲出沒”，穿上長袖長褲和長襪，做好全副武裝，裸露的地方也要塗抹好驅蟲產品，不要讓蟲子擾了孩子們的興致~
參考文獻：
[1]劉志萍,武煊,王進軍.中國毒隱翅蟲亞族區系分析(鞘翅目,隱翅蟲科)[J].西南大學學報(自然科學版),2012,34(10):48-53.DOI:10.13718/j.cnki.xdzk.2012.10.021.
[2]鄧玖旭,李明,陳博,黃偉,杜哲,王傳林. 毒隱翅蟲致傷診治規範[C]//.2020中國動物致傷診治高峰論壇論文彙編.[出版者不詳],2020:40.DOI:10.26914/c.cnkihy.2020.016437.
[3]韓煥美,張玉磊,彭健,張峰,張雯雯.醫學媒介生物蜱蟲與病毒性傳染病概述[J].中國口岸科學技術,2021,3(10):4-11.
[4]李惠芝,尹明浩,趙文博.試析蜱蟲的預防與控制措施[J].新農業,2022(06):68.
[5]張嘉溪,譚盛葵.恙蟲病流行病學研究新進展[J].中國熱帶醫學,2022,22(03):274-278.DOI:10.13604/j.cnki.46-1064/r.2022.03.16.
[6]謝丹,鄭國林,聶劍,黃慶,崔鵬.一起學校刺毛蟲皮炎的流行病學調查[J].中國學校衛生,2013,34(01):117-118.DOI:10.16835/j.cnki.1000-9817.2013.01.046.
[7]王靜,孔飛,劉豔,吳曉民.陝西地區馬陸的發生規律及防治技術[J].陝西林業科技,2011(02):58-59.
為什麼痘痘一直狂冒？營養師：「必吃5大飲食」收服頑固痘
潮健康／張語希營養師
圖／123RF
用保養品也無法阻止痘痘狂長？ 營養師曝收服頑固痘「必吃5大飲食」
用了很多護膚產品卻沒辦法擺脫腦人的痘痘嗎？除了從外用的痘痘藥膏或保養品外，也可以試試從飲食下手，從身體由內而外保養！如果你是容易長痘痘的體質、或是常常吃辛香辣或油炸物，一定要對皮膚有益的營養素有所瞭解。奉上對皮膚有益處的營養素與飲食，愛美的女性或民衆不妨多加攝取：
1. Omega-3脂肪酸 改善毛囊慢性發炎問題。可多攝取奇亞籽、深海魚、堅果類。
2. 維生素B 可減少皮膚油脂分泌過多，建議多吃燕麥、糙米、豆製品等食物。
3. 維生素E 具有顯著的抗發炎作用，可多吃堅果、酪梨等。
4. 植化素 減少慢性發炎，亦含豐富抗氧化成分，如綠花椰菜、青椒等都是不錯的選擇。
5. 益生菌 好的腸道菌叢減少和預防皮膚髮炎，如優格或優酪乳。
另外，長痘痘消除之後，也可以多吃減少痘疤、加速傷口癒合的營養素，如維生素A可以加速傷口癒合、減少痘疤，番茄、紅椒、菠菜都是良好的攝取來源；維生素C、鋅等營養則能有效修因爲長痘痘而傷的組織，維生素C如芭樂、菠菜，鋅則可透過牛肉、牡蠣與南瓜子加以補充。補充對皮膚有益的營養素，不只膚質變好，身體也會跟着健康起來。
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除了上述抗痘措施，在肌膚照護方面，「趨吉避凶」也非常重要。建議民衆平時應避免抽菸、飲酒，2種不良嗜好皆會導致肌膚老化；另外，生活作息不正常或熬夜，容易使氣色變差、長出黑眼圈與痘痘，容易讓視覺年齡比實際年齡看起來更大。
飲食方面，則應避開糖類、精製碳水、油炸物。上述食物容易造成肌膚的「糖化反應」，造成肌膚的膠原蛋白變成黃色，皮膚整體便會暗沉、偏黃。因此愛美族羣在日常生活應控制糖量攝取。
光敏感肌膚者也要避免大量食用胡蘿蔔、芹菜、九層塔、菠菜、莧菜等食物。
最後，過度的壓力也是造成肌膚暗沉的元兇。適度的運動、社交活動有助於減壓，假日不妨多多與親友接觸自然環境，或是聚餐約會，皆有助於抒解心理上的壓力。
另外，目前逐漸進入夏季，雖然曬太陽能幫助維生素Ｄ合成，但過度曝曬陽光會嚴重傷害肌膚，因此外出時須記得塗抹防曬乳，並留意SPF、PA或寬頻防曬等指標須達到一定標準。
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原文出處：https://blog.coolhealth.com.tw/2023/10/23/anti-acne-diet
夜跑，某大廠程序員突然不適暈倒，大小便失禁。120拉走
上週末，約了幾個大廠朋友夜跑，其中有兩個認識的，還有幾個不太熟悉。大家都是在互聯網大廠打工，難得週末出來鍛鍊身體，一路上除了我們幾個，其他夜跑的人還不少。突然，一個朋友突然捂住胸口倒地，大聲呼救，說自己心臟不舒服，上不來氣，大小便失禁。我和朋友還有路人一下圍過來，有打120電話的，也有把自己未拆封的水讓他喝的……。
不一會兒，120救護車就來了。醫護手持急救箱就跑過來，詢問狀況，大家把他擡上擔架，他還不忘向大家道謝。其中他在一個公司的朋友，隨同他過去了。
第二天，詢問了朋友，這位哥們的情況。朋友的意思，問題不算嚴重，主要是休息不好加上劇烈運動導致的，醫生要求在醫院觀察一週，做些檢查。他還特別叮囑，像咱加班比較嚴重，休息不好，可不要劇烈運動了。可以在保證休息的情況下適量運動。他說這是醫生的原話。
這讓我突然想起去年十月份發生的事情，也是關於跑步猝死的。只不過這次猝死的對象是華爲的高管——監事會副主席丁耘先生。當時，華爲心聲社區發佈訃告，因突發疾病去世。
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據知情人爆料，丁耘於10月7日參加28公里長距離拉練，之後便因爲心臟問題到醫院急救，最終還是沒能挺過來。丁耘之前當過華爲2個BG的老大、公司常務董事。這麼說吧，能當上常務絕對是華爲核心高管之一，要知道華爲消費者BG老大餘承東就是常務董事，能力十分優秀，爲之惋惜。
很多人都會有個誤區，平常工作壓力大、休息不好，更應該鍛鍊身體。通過運動可以促進基礎代謝能力，提升心肺功能，同時會分泌多巴胺，緩解工作帶來壓力，讓心情變得愉悅。但“高強度的工作壓力+長期加班熬夜＋劇烈的運動”等於是一個定時炸彈，隨時會引爆。身體本來就已經十分疲憊，突然的劇烈運動，將會加重身體的負荷，甚至危及生命。
以下的症狀如有發生，說明你的身體比較疲憊了，適當運動，切勿過度。
首先是失眠。持續高強度工作，特別是加班到深夜，即便想入睡，但大腦皮層異常興奮，怎樣都睡不着。時間久了，還會出現頭疼、胸悶、耳鳴、目眩、心悸等症狀，即便到醫院檢查，也查不出大毛病。
接着是暴躁、易怒。每天對着電腦，除了工作就是吃飯，不願意多說一句，也不願意社交。心裡充滿負面，看見什麼都煩。處理不完的工作，對家人和身邊人態度越來越差，說話越來越刻薄。自己也意識到不對，但很難調整過來。
最後是身體出現各種毛病。身邊常見的有頸椎病、高血壓、胃病。特別是女生會出現月經不調，乳腺結節、甲狀腺結節等疾病。
很多人在職場有個誤區，容易把工作中的情緒帶到生活中，工作成爲第一位的。上班時間，可以不喝水、吃飯，哪怕通宵達旦也要把領導當天佈置的工作完成，就怕得不到領導的認可。不懂得拒絕，不懂得分清事情的緩重輕急。如果事情沒做好，得不到領導的認可或者被同事抱怨，好幾天悶悶不樂。這就是通俗說的打工上頭，也是很多人的常態，其中很大一部分原因，就是因爲我們傾向賦予工作過多意義，彷彿不把自己捲到滿意，就誓不罷休。
打工的本質就是賺錢，賺到的錢需要我們有個好身體去花。不要爲了工作，過度消耗自己的身體。工作就是工作，無窮無盡，永遠幹不完，不需要你去共情。生命只有一次，永遠都要記住，人如果沒有了健康，就等於失去了一切。
文字|王希武 編輯|思齊
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天冷了，做好腰腹保暖，及時宣泄不良情緒
古人云，“九月中，氣肅而凝，露結爲霜矣”“蒹葭蒼蒼，白露爲霜”。北京老年醫院中醫科副主任醫師李金輝提醒，霜降時節，冷空氣頻繁，這是一年之中晝夜溫差最大的時節，養生亦應有所側重。
“霜降時節也應早睡早起，保持充足睡眠。早起能夠使人提前覺醒，精力充沛，從而避免秋乏的發生。”李金輝指出，霜降是秋季到冬季過渡的開始，最低氣溫可達到零攝氏度左右，晝夜溫差大，人們要做好腳部、腰腹部保暖，避免受寒出現腹痛、腰痛、關節痛，及時添加衣服，預防感冒。李金輝建議，人們在霜降時節養成睡前用熱水洗腳的習慣，可擴張血管、改善下肢循環，緩解疲勞。
“晚秋時節，悽風慘雨、草枯葉落，人們易起憂思。”李金輝表示，此時可以多聽一些較爲歡快的音樂，換一些暖色調的服飾來調節心情；平時多做自己喜歡的事情，多運動，陶冶情操，穩定情緒，將不良的情緒及時地宣泄出來，讓心情平靜安詳，樂觀豁達。此外，霜降過後，楓樹、黃櫨樹等樹木在秋霜的作用下，變成紅黃色，人們也可以在天氣晴朗時登山賞秋。
中醫認爲，霜降應淡補，即保持飲食清淡，少鹽、少辣。俗話說，“補冬不如補霜降”“藥補不如食補”。“霜降時節的秋補以滋潤溫和爲主，肉類可選鴨子、羊肉，酌加黨蔘、當歸、熟地、黃芪等調補氣血陰陽；日常飲食宜選滋陰潤燥的食物，增強免疫力，如豆芽、豆漿、花生、芝麻、紅薯、山藥、南瓜、蘿蔔、白菜、洋蔥、蓮藕、百合、木耳、梨子、蘋果、葡萄、枸杞、大棗等都比較適宜該時節食用。”李金輝建議。
這裡，李金輝給大家介紹幾個霜降養生保健小方法。
艾灸
霜降時節天氣明顯變涼，防寒保暖尤爲重要，虛寒之體已開始出現手腳冰涼，穿上厚厚的棉衣。此時可艾灸溫陽散寒保健，穴位選氣海、關元、足三裡等。具體方法：點燃艾條，距穴位2-3釐米處進行艾灸，使局部感覺溫熱，每次5-10分鐘，灸至皮膚紅暈爲度，每天一次。
老鴨山藥桂圓湯
老鴨一隻，山藥適量，桂圓10顆。放入鍋中一起燉煮，按照煲湯方式燉煮至軟爛即可食用。鴨肉入肺、脾、腎經，益腎滋補脾胃，山藥健脾補肺固腎，龍眼肉補益心血，養心安神。此湯爲平補之上湯，可預防衰老，安神養血，調節免疫。
牛肉燉蘿蔔
牛肉切丁焯水，蘿蔔切塊。牛肉、蔥姜用小火燉煮，待牛肉熟爛後放入蘿蔔塊，及調味料，煮至蘿蔔去生，根據個人口味，也可把蘿蔔煮至熟透即可食用。牛肉性平味甘，功效補益氣血，健脾和胃。蘿蔔性涼，清熱化痰，下氣寬中。牛肉燉蘿蔔，爲秋季淡補，補益脾肺之佳品。
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孩子頻繁眨眼揉眼，竟是倒睫在作祟！
北京兒童醫院眼科主任醫師
孩子頻繁眨眼、看東西眯眼、揉眼睛，家長需要警惕哪些問題？
眨眼
很多疾病會導致孩子頻繁眨眼的現象發生。首先，可能是瞼緣部發炎了。瞼緣部發炎會引起乾眼症或瞼板腺功能發生障礙，繼而帶來角膜、結膜等眼表的損傷，孩子的眼部就會出現不適，他會眨眼。
其次，可能是結膜炎。結膜炎分感染性和過敏性，有些過敏性結膜炎的孩子，往往會有明確的誘因，比如對花粉過敏，在春季比較容易出現，呈現出季節性。還有一些孩子可能是常年過敏或是異物入眼。孩子出現眨眼之後，家長不要立即給孩子用藥，最好是去醫院讓醫生做判斷。
眯眼
如果孩子經常眯眼看東西，要懷疑視力是否出現了問題。近視眼的孩子，往往喜歡眯着眼睛去看遠處的物體。
揉眼
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揉眼一般是和過敏性眼癢有關，還有可能是倒睫引起的。
正常睫毛的方向是向外生長的，如果睫毛倒伏、向內生長，睫毛就會不停的擦傷角膜。角膜被擦傷之後，就會出現異物感，孩子就會頻繁眨眼、揉眼。這就是給家長的警惕信號了，要儘早帶孩子到醫院去就診。
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及早護齦，守護你的健康齦行
健康的牙齒需要健康的牙齦做基礎。牙齦疾病會導致牙齦炎甚至牙周炎，最終出現牙齒脫落等問題。此外，牙齦炎還有可能引起胃潰瘍、糖尿病、心臟病、肺炎等重要疾病。所以提早預防、及時治療非常重要，同時也避免了日後高昂的牙科費用。
那麼，如何保護牙齦的健康呢？
在這裡分享給大家保持牙齦健康的6種方法：
1、選擇軟毛牙刷能夠不損傷牙齦，並且需要每3到4個月更換一次牙刷。
2、選擇溫和不刺激的牙膏，尤其是養護和調理牙齦的好牙膏，不要只顧化學美白牙齒。
3、每天使用牙線可以清除牙齒和牙齦之間的食物及牙菌斑。
4、飯後使用漱口水進行口腔清潔，能夠有效清除牙齦細菌，避免牙垢損傷牙齦。
5、定期進行口腔檢查和清潔，可以及早預防牙齦問題，並且可以消除刷牙時遺漏的牙菌斑。
6、吸菸會使牙齦免疫力降低，使人更容易患牙齦疾病。
對於如何正確選擇保護牙齦的好牙膏，幫助我們提早預防牙齦疾病，讓我們看看北京中醫藥大學的錢會南教授（主任醫師、博士生導師）是怎麼說的吧：
及早護齦，守護你的健康齦行（來源：本站健康）
創立於1977年的泰國雙蓮牙膏，泰式古法研磨的天然植萃牙膏，傳承的泰方草藥精髓，原料皆選自純天然原生態的植物。每款牙膏原料中都含有鵲腎樹、九里香、薄荷葉和藍桉葉等古方藥材，不僅保護牙齒還能呵護脆弱的牙齦，在口腔中形成抑菌防護層，同時清新口氣，發揮健康“齦”行的功效價值。
其實很早以前，古人就已經發現了護齦的重要性，他們從衆多草本植物中找到了對牙齦調理和養護具有獨到功效的天然草藥，讓我們通過下圖來了解古方智慧。
即刻掃碼保護牙齦健康。
醫生告訴你：人血白蛋白不是“萬能補品”，它到底有啥作用？
近幾年，假貨猖獗，尤其是“救命的藥”，更是亂象頻出。就好比人血白蛋白。
人血白蛋白，很多人對它的瞭解僅限於提高免疫力，很多人常給家裡的孩子、體弱多病的老人購買，希望能達到補身防病的效果。
且不說它的效果如何，市面上到底有多少白蛋白是真的呢？
食譜 / 啤酒蒜頭蝦 連湯汁都不想浪費的家常料理，也是受歡迎好吃的下酒菜！
每瓶570元的人血白蛋白，蛋白含量爲零
還在2013年的時候，河南濟源警方就破獲了一起製造假的人血白蛋白的案件。事件的起因是濟源的一位病人到醫院住院，醫生建議病人使用人血白蛋白，由於醫院沒有藥了，所以患者的家屬就從外面買了10瓶的藥，價格是5700元。
沒成想用了一個禮拜，醫生檢查發現患者血液中的蛋白含量還是很低。
家屬覺得買到了假藥，於是趕緊報警。警方馬上控制住了一個銷售人，而銷售人供認他還有上家，警方又抓了他的上家，上家說他的藥物也是從別處買來的。於是，警方順着上家提供的線索，又抓住了售賣假藥的一個藥店老闆。藥店老闆說他不是直接進貨的，而是通過一個批發商拿貨的。最終警方通過這個批發商，在鄭州才抓到了真正的發貨地。從銷售人到上家，然後再到藥店老闆再到批發商，最後纔是製假的源頭。
而這名製假源頭的人只有小學文化，他所謂的人血白蛋白，只是灌裝的丹蔘滴注液，對人體沒有什麼危害，可是也不會有任何療效。而且他最初的售價只有17塊錢，經過中間商的層層加價，。最終變成了570塊錢一瓶
人血白蛋白是“萬能針劑”？醫生：盲目注射還有危害
人血白蛋白是從人血裡提取的一種生物製品，嚴格意義上來說它就是血液而非藥物。它主要的對應症狀就是失血過多，所以一般都是在大型的手術之後，根據患者的具體情況來使用的。作爲一種血液製品，主要的來源就是獻血者的血液，所以人血白蛋白的來源一直很緊張。
臨牀上，白蛋白明確的適應症是失血、創傷以及燒傷引起的休克，腦水腫以及大腦損傷導致的腦壓增高，防止低蛋白血癥，肝硬化和腎病引起的水腫和腹水。
可有人把它理解成爲了一種補品，甚至在腫瘤治療的過程中，有的患者也希望能夠使用到人血白蛋白。可事實上，白蛋白對於腫瘤在內的其他疾病沒有太大的療效。尤其是腫瘤患者，如果在中晚期在沒有明確對應症狀的情況下使用白蛋白，反倒會加速癌細胞的瘋狂生長，這在一定程度上會加速和提早病人的死亡。
而且，因爲來源緊張和價格昂貴，使得很多人把白蛋白當成神藥。可醫生明確表示，如果不對症而胡亂使用，會導致心力衰竭以及肺水腫，有的使用者會出現一系列的過敏症狀。除此之外，由於人血白蛋白是血液品，如果不知道血液來源的話，可能會感染乙肝、丙肝、艾滋病等一系列血液傳播的疾病。
此外，過度使用人血白蛋白，嚴重增加肝腎的負擔，還會產生藥源性的肝病和腎病。
所以在臨牀上，如果不是醫生明確建議和指導的話，患者最好不要胡亂用人血白蛋白。醫生也明確表示，白蛋白是針對性較強的藥品，並非人們理解的“補品”。
維生素C能提高人體免疫力？不建議盲目補
日常生活中，除了白蛋白這些針對性強的藥物被錯誤理解之外，一些常見的藥物比如維生素C以及蛋白粉等，也會被人理解成爲萬能藥。甚至今年還有一種說法是，維生素C可以提高人體免疫力，能夠有效抵禦新冠肺炎。
這樣的說法很搞笑，維生素C人體每天只要維持在75毫克就足夠了，過度吃維生素C，還可能會導致草酸過多從而形成泌尿系統結石。至於蛋白粉，無非就是從食物中提煉出來的營養物質，日常生活只要飲食合理，基本上都能保證營養的攝入。
若是肝腎功能不太好的人服用，會增加身體的負擔。此外，一些過敏體質的人、嬰幼兒以及痛風人羣，也不適合專門補充蛋白粉。
所以在日常生活中，無論是藥品還是保健品，自己不能想當然的去服用，要經過醫生的指導，才能保證安全和健康。與其盲目吃藥，不如通過合理的飲食以及其他健康的生活習慣來增強身體的免疫力，這樣纔是安全有效的辦法。
參考資料：[1]《維生素、人血白蛋白，到底吃什麼才能提高自身免疫力？》 光明網 2020.3.20[2]《警方破獲假人血白蛋白案 每瓶570元蛋白含量爲0》 中國新聞網 2013.9.29[3]《人血白蛋白不是“萬能針劑”》 醫食參考 2017.3
中國美妝自研環肽首發 珀萊雅紅寶石面霜邁入3.0時代
2023年10月11日，珀萊雅於上海拉法耶藝術中心舉辦的“紅寶石面霜3.0&中國環肽首發線下發佈會”圓滿落幕。基於珀萊雅最新里程碑式抗衰科研成果——中國美妝首款獨家專利環肽新原料「環肽-161」，紅寶石面霜3.0重磅上市，以革新突破性的抗老理念，開啓環肽抗衰新時代。
發佈會現場，多位專家溯源環肽的“前世今生”，追本溯源紅寶石面霜的科技力量，共同解秘抗老奧秘。
爲衆所周知，當下護膚領域的三大王牌抗衰成分之一——胜肽，其研究歷史長達111年，在抗老領域有着得天獨厚的優勢。胜肽種類多樣，能夠涵蓋更豐富的抗老通路、抗老證據充足，能夠同時兼顧溫和與高效，爲破解長期以來傳統胜肽穩定性差、滲透性弱、親和力低的應用難題，受現代醫學中“環肽藥物”的啓發，珀萊雅聯合尖端生物科技平臺，突破性研發中國美妝首款獨家專利環狀多肽化妝品原料——環肽-161。
珀萊雅研發創新中心黃經理演講開場，回顧了珀萊雅20年研發沉澱，長達15年的胜肽研究歷程，作爲“胜肽專家”，珀萊雅以前沿的抗衰科研成果引領傳統胜肽變革，有效突破原料和技術壁壘，爲抗老護膚帶來顛覆性科技。
2023年，珀萊雅通過紅寶石面霜3.0的升級，開啓中國化妝品環肽元年。黃經理在演講中介紹了珀萊雅在環肽領域取得的最新研究成果及各個維度的功效驗證表現。其作爲中國美妝首個自主研發環肽，擁有國家S級結構專利，具有優異的穩定性、滲透性、高生物利用率等優勢，領跑胜肽科研新高度。
此次發佈會還特邀藥物合成多肽領域專家陳曉航博士，他多年來聚焦多肽項目研發及生產，主導成功完成多項抗癌新藥研究。陳博士從環肽在藥物領域的歷史沿革及護膚品的前沿應用做出專業分享，全面介紹近二十年來環肽以優異特性在醫藥前沿的科研進展，實現了環肽在醫學前沿的有效應用。
進入衆所期待的新品揭幕環節，珀萊雅品牌大使章若楠在觀衆的歡呼聲中驚喜登場，體驗趣味性遊戲互動環節，與珀萊雅首席市場官一起見證紅寶石面霜3.0閃耀亮相的重要時刻。
發佈會現場，珀萊雅品牌產品經理爲在場嘉賓全面解讀紅寶石面霜3.0的全新升級，凝聚科研之大成，從原料、配方、功效、膚感、外觀全面升級。前瞻性運用中國化妝品首款環肽-161，並引入獨家成分「亞麻籽環肽」，構成創新的雙環肽組合，夯實抗老功效；傳承5重經典信號肽組合，專注促生I、III、IV、XVII型四大關鍵膠原。此外，紅寶石面霜3.0還從胜肽增效維度做了突破升級，篩選出優異的膠原助推器「水飛薊素」，協同胜肽組合，最高7倍增效關鍵膠原和彈性纖維數量，實現實力淡紋，速充膠原，鎖定飽滿，爲消費者提供科學、高效、溫和的抗衰解決方案。
除配方和功效升級以外，紅寶石面霜3.0兼顧全膚質護膚體驗和獨具審美的外觀設計。爲提升消費者的使用體驗，珀萊雅做了大量消費者調研，基於用戶反饋和膚質需求，紅寶石面霜3.0採用特色復配成分和膚感調節技術，研製出輕盈、輕潤、滋潤三種質地，爲消費者量膚定製，滿足油性、乾性、混合性肌膚想要的不同理想膚感。
在包裝方面，珀萊雅紅寶石面霜3.0升級爲低調雅緻的紅寶石切割，膏體全程真空氮充儲存，並搭配封口膜隔氧防護，做到鎖住每一滴鮮活；同時內、外包材均採用環保可回收材料，並特別添加可替換內芯設計，減少塑料使用量，切身踐行可持續發展理念。
從第一代到第三代，珀萊雅在抗老領域的研究不斷深入，爲科學抗老帶來顛覆性的新思路。作爲珀萊雅王牌大單品之一，紅寶石面霜不僅擁有卓越科技實力背書，更受到了來自消費者和行業的雙重口碑認證。紅寶石面霜近年來穩居面霜類目，熱銷榜、回購榜、好評榜TOP1，全新升級的紅寶石面霜3.0表現依然強勁，預售當日即售出上萬瓶，並持續位居抗皺面霜榜首，得到消費者的“行動”認可。
支撐起珀萊雅“科學配方”產品力與科技力基石的，是背後公司強大的研發實力。早在2008年，珀萊雅就自建中國研發創新中心，在此基礎上成立國際科學研究院、上海研發中心，杭州龍塢研發中心預計將於今年建設完工；在國際戰略合作方面，珀萊雅與國際前端研究機構及優秀原料供應商建立合作，其合作的國際優質原料涵蓋了歐美、日本等20多個國家和地區的100多個品牌。
二十年以來，走在科學護膚的前沿道路上，珀萊雅通過更科學的產品打造、更細膩美好的產品體驗和理性科學的護膚理念輸出，致力於爲消費者提供更優質、更高效、更安全的護膚品。
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中國美妝自研環肽首發 珀萊雅紅寶石面霜邁入3.0時代
2023年10月11日，珀萊雅於上海拉法耶藝術中心舉辦的“紅寶石面霜3.0&中國環肽首發線下發佈會”圓滿落幕。基於珀萊雅最新里程碑式抗衰科研成果——中國美妝首款獨家專利環肽新原料「環肽-161」，紅寶石面霜3.0重磅上市，以革新突破性的抗老理念，開啓環肽抗衰新時代。
發佈會現場，多位專家溯源環肽的“前世今生”，追本溯源紅寶石面霜的科技力量，共同解秘抗老奧秘。
爲衆所周知，當下護膚領域的三大王牌抗衰成分之一——胜肽，其研究歷史長達111年，在抗老領域有着得天獨厚的優勢。胜肽種類多樣，能夠涵蓋更豐富的抗老通路、抗老證據充足，能夠同時兼顧溫和與高效，爲破解長期以來傳統胜肽穩定性差、滲透性弱、親和力低的應用難題，受現代醫學中“環肽藥物”的啓發，珀萊雅聯合尖端生物科技平臺，突破性研發中國美妝首款獨家專利環狀多肽化妝品原料——環肽-161。
珀萊雅研發創新中心黃經理演講開場，回顧了珀萊雅20年研發沉澱，長達15年的胜肽研究歷程，作爲“胜肽專家”，珀萊雅以前沿的抗衰科研成果引領傳統胜肽變革，有效突破原料和技術壁壘，爲抗老護膚帶來顛覆性科技。
2023年，珀萊雅通過紅寶石面霜3.0的升級，開啓中國化妝品環肽元年。黃經理在演講中介紹了珀萊雅在環肽領域取得的最新研究成果及各個維度的功效驗證表現。其作爲中國美妝首個自主研發環肽，擁有國家S級結構專利，具有優異的穩定性、滲透性、高生物利用率等優勢，領跑胜肽科研新高度。
此次發佈會還特邀藥物合成多肽領域專家陳曉航博士，他多年來聚焦多肽項目研發及生產，主導成功完成多項抗癌新藥研究。陳博士從環肽在藥物領域的歷史沿革及護膚品的前沿應用做出專業分享，全面介紹近二十年來環肽以優異特性在醫藥前沿的科研進展，實現了環肽在醫學前沿的有效應用。
進入衆所期待的新品揭幕環節，珀萊雅品牌大使章若楠在觀衆的歡呼聲中驚喜登場，體驗趣味性遊戲互動環節，與珀萊雅首席市場官一起見證紅寶石面霜3.0閃耀亮相的重要時刻。
發佈會現場，珀萊雅品牌產品經理爲在場嘉賓全面解讀紅寶石面霜3.0的全新升級，凝聚科研之大成，從原料、配方、功效、膚感、外觀全面升級。前瞻性運用中國化妝品首款環肽-161，並引入獨家成分「亞麻籽環肽」，構成創新的雙環肽組合，夯實抗老功效；傳承5重經典信號肽組合，專注促生I、III、IV、XVII型四大關鍵膠原。此外，紅寶石面霜3.0還從胜肽增效維度做了突破升級，篩選出優異的膠原助推器「水飛薊素」，協同胜肽組合，最高7倍增效關鍵膠原和彈性纖維數量，實現實力淡紋，速充膠原，鎖定飽滿，爲消費者提供科學、高效、溫和的抗衰解決方案。
除配方和功效升級以外，紅寶石面霜3.0兼顧全膚質護膚體驗和獨具審美的外觀設計。爲提升消費者的使用體驗，珀萊雅做了大量消費者調研，基於用戶反饋和膚質需求，紅寶石面霜3.0採用特色復配成分和膚感調節技術，研製出輕盈、輕潤、滋潤三種質地，爲消費者量膚定製，滿足油性、乾性、混合性肌膚想要的不同理想膚感。
在包裝方面，珀萊雅紅寶石面霜3.0升級爲低調雅緻的紅寶石切割，膏體全程真空氮充儲存，並搭配封口膜隔氧防護，做到鎖住每一滴鮮活；同時內、外包材均採用環保可回收材料，並特別添加可替換內芯設計，減少塑料使用量，切身踐行可持續發展理念。
從第一代到第三代，珀萊雅在抗老領域的研究不斷深入，爲科學抗老帶來顛覆性的新思路。作爲珀萊雅王牌大單品之一，紅寶石面霜不僅擁有卓越科技實力背書，更受到了來自消費者和行業的雙重口碑認證。紅寶石面霜近年來穩居面霜類目，熱銷榜、回購榜、好評榜TOP1，全新升級的紅寶石面霜3.0表現依然強勁，預售當日即售出上萬瓶，並持續位居抗皺面霜榜首，得到消費者的“行動”認可。
支撐起珀萊雅“科學配方”產品力與科技力基石的，是背後公司強大的研發實力。早在2008年，珀萊雅就自建中國研發創新中心，在此基礎上成立國際科學研究院、上海研發中心，杭州龍塢研發中心預計將於今年建設完工；在國際戰略合作方面，珀萊雅與國際前端研究機構及優秀原料供應商建立合作，其合作的國際優質原料涵蓋了歐美、日本等20多個國家和地區的100多個品牌。
二十年以來，走在科學護膚的前沿道路上，珀萊雅通過更科學的產品打造、更細膩美好的產品體驗和理性科學的護膚理念輸出，致力於爲消費者提供更優質、更高效、更安全的護膚品。
每天梳頭100下，真的可以健腦嗎？
2023 年 11 月 27 日
能源新聞
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Quenna Humphrey
每天梳頭100下，真的可以健腦嗎？
解惑專家：劉新通 廣東中西醫結合學會神經專委會副主委、廣東省第二人民醫院神經科學術帶頭人、主任醫師
小細節，可養生，“梳頭百遍，病少一半”就是民間流傳的養生小細節之一。人們相信每天梳頭100下，除了能美髮之外還能健腦，這是真的嗎？
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“梳頭確實能刺激皮膚，放鬆心情，緩解焦慮，適當梳梳沒問題！”不過，神經醫學專家劉新通指出，請勿將梳頭作爲健腦之法，最怕因此錯過真正的護腦知識。
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說法1：多梳頭可美髮？
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解惑：小心刺激皮脂腺
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除了光頭人士，大多數人每天梳頭，只是梳髮次數有多有少。養生保健愛好者多認爲，“每天梳頭100下”並非準確數值，只是表明“要多梳頭”。
不少美容欄目、時尚雜誌有教“每天梳頭100下，可美髮”，理由是梳頭可以幫助清理頭皮、髮絲上的髒東西，還能刺激頭皮，讓頭部血液加快暢順地流通，因此頭髮能更健康地生長。
解惑專家指出，梳頭可清潔、順發不假，但過分強調這一點，往往會導致梳頭者過度刮梳頭皮，導致角質層過快、過多脫落，反而損傷了頭部皮膚的屏障。
其次是多梳頭能刺激頭皮不假，但最先受到刺激的是毛囊、皮脂腺，刺激油脂分泌，尤其是油性皮膚者，更不建議過多梳頭。
此外，頭部血管，哪怕是毛細血管，都在角質層、顆粒層、有棘層、基底層等下面，在衆多角化細胞的保護下，梳頭這一動作，如非過度用力，並不能真的刺激到它，也就談不上促進血液加快流通而養髮了。
說法2：多梳頭可健腦？
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解惑：放鬆調節可以 但無法直接加速血液循環
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健腦是除了美髮之外，人們對於“每天梳頭100下有益健康”的另一大期望，不時有人引用《延壽書》的說法：“發多梳，則明目去風……”
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相信的人認爲，多梳頭，刺激頭皮，舒張血管，可防治偏頭痛、血管性／神經性頭痛等；多梳頭，可反覆按摩、刺激頭皮，促進顱內血管擴張，加快頭部血液循環，改善顱內供氧，因此可延緩腦細胞老化、促進腦功能，健腦又防衰；多梳頭，可反覆按摩、刺激末梢神經，經過皮質傳遞，還能調節腦神經功能等。
解惑專家指出，正如上述所言，血管沒有人們想當然的長得那麼淺表，梳頭刺激的是皮膚表層，真的談不上直接加速血液循環，“進行了有氧運動，心跳加速了，血液循環纔可能加快！”劉新通說。
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不過，並不是說梳頭沒用，事實上，梳頭確實能刺激到末梢神經，就像身體其他部位癢了、緊繃了，用手指揉搓、用梳子梳刮，神經有感知，也能止癢、放鬆一樣。但這種放鬆、調節只是暫時的。
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事實上，中醫確實有按摩頭皮、鳴天鼓等按摩保健手法，鳴天鼓：兩手掌心緊按兩耳外耳道，兩手的食指、中指和無名指分別輕輕敲擊腦後枕骨，然後掌心掩按外耳道，手指緊按腦後枕骨不動，再驟然擡離。鳴天鼓確實容易讓人神清腦爽。
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此外，還有頭皮針治療法，通過鍼灸刺激頭部特定部位，是需要執業中醫師規範進行的有創療法。
科學護腦有三大招
神經科專家劉新通認爲，人們重視腦保健是好事，多梳頭期望達到健腦效果，在他看來，一是預防腦卒中，腦血管不堵塞也不出血；二是腦功能要好，預防腦萎縮和功能退變。“這兩點，不是梳梳頭能做到，需要真正科學護腦。”劉新通說。
第一招：避免腦損傷的危險因素
高血壓、糖尿病、高血脂、房顫、吸菸、酗酒、超重或肥胖、熬夜、久坐不運動、睡眠紊亂、失眠、焦慮、抑鬱等，都算得上是“埋”在腦功能保障路上的“雷”，臨牀醫生甚至認爲，這些“雷”九成可以排除，從而預防腦卒中，也就拒絕腦損傷導致的功能障礙，腦自然健康。
第二招：提倡適當保健護腦
飲食方面，建議多樣化，提倡清淡均衡的地中海飲食，預防肥胖，可延緩腦退化速度。
人體內B族維生素充足，對神經細胞有好處，可讓其能量充沛，緩解憂慮、緊張；反之，導致應對壓力的能力衰退，甚至引發神經炎。維生素B來源廣泛，比如豆類、糙米、牛奶、家禽、瘦肉、蔬菜等。長期抗生素治療者尤其要小心B族維生素缺乏。
海魚等不飽和脂肪酸含量多的食物，可適當多吃，當中的ω3~ω6營養素，對腦認知能力有好處。
運動是除飲食之外的護腦保健辦法，可活躍血管內皮功能，增加血管保護因子，經常運動者的腦卒中風險可比缺乏運動者低25%~30%。
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第三招：定期做腦檢查
腦部疾病損害腦部功能，早期發現及早治療，可最大限度保障腦功能。推薦做好基礎腦功能檢測，有上述危險因素者，儘量定期比如一年一次做腦血管、腦功能測試，瞭解腦的認知能力、計算能力、反應能力等功能的異常變化，及時治療處理。
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欄目統籌/廣州日報全媒體記者 張宇
文/廣州日報全媒體記者何雪華 通訊員 高龍、朱健
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